Excelência e Inovação no cuidado à saúde mental, para uma vida plena e equilibrada

Dê o primeiro passo rumo a uma vida mais feliz e equilibrada. Agende sua consulta hoje e comece a jornada para o bem-estar com um cuidado à saúde mental que lidera em excelência e inovação. Não espere mais, sua vida plena está ao alcance!

20 anos de experiência
Presencial e online
São Paulo e Campinas
CRP: 06/86494
Psicólogo Douglas Lima - atendimento presencial e online

Sobre

Psicólogo Clínico

CRP: 06/86494

Profissional com 20 anos de experiência. Atendo presencialmente em Moema (SP) e Campinas (SP), e online para todo o Brasil. Flexibilidade de horários e ambiente acolhedor, com prática clínica baseada em evidências.

  • Contato por WhatsApp
  • Flexibilidade de horários
  • Ambiente acolhedor
Saiba mais

Especialidades

Cuidado clínico para o que importa em você.

Atendimento com terapia cognitivo-comportamental (TCC) em São Paulo e Campinas, terapia comportamental dialética (DBT) e tratamento de dependência química, com escuta acolhedora e baseada em evidências.

Depressão

Apoio e tratamento para enfrentar a depressão e recuperar o bem-estar.

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Ansiedade

Suporte para lidar com a ansiedade e seus sintomas no dia a dia.

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Transtorno Borderline

Trabalho com DBT para manejo e regulação emocional.

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Dependência Química

Tratamento da complexidade do processo de recuperação.

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Psicologia Jurídica

Interface da psicologia e justiça, com foco em assistência jurídica.

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Regulação Emocional

A chave para o equilíbrio e bem-estar emocional.

Saiba mais →

Como funciona

Três passos simples para começar.

  1. 01

    Entre em contato

    Envie uma mensagem pelo WhatsApp para conversarmos sobre suas necessidades.

  2. 02

    Primeira sessão

    Na sessão inicial, entendemos juntos o que está te afetando e traçamos um caminho.

  3. 03

    Acompanhamento

    Seguimos com sessões regulares, com reavaliações constantes do progresso.

Depoimentos

Histórias de quem caminhou junto.

"Ótima experiência. O Douglas foi muito empático e trouxe excelentes provocações durante a sessão!"
Anônimo, São Paulo - SP
"Profissional atencioso e cuidadoso. Saí da sessão com clareza e mais leveza para seguir."
Anônimo, Campinas - SP
"Adorei o atendimento online, o sinal foi estável durante toda a sessão! O profissional foi muito atencioso."
Anônimo, São Paulo - SP

Todos os depoimentos são reais. Preservamos o sigilo dos pacientes.

Dúvidas frequentes

Talvez você esteja se perguntando…

Quanto tempo dura o tratamento?+

O tempo varia conforme cada pessoa e seus objetivos. Alguns processos são mais focais e duram poucos meses; outros se estendem com reavaliações regulares para acompanhar a evolução.

Vocês atendem pelo plano de saúde?+

O atendimento é particular. Emito recibo para reembolso pelo seu plano de saúde quando houver cobertura, e também para abatimento no Imposto de Renda.

Como funciona o atendimento online?+

As sessões online acontecem por videochamada em plataforma segura, com a mesma estrutura e duração do atendimento presencial. Basta um ambiente silencioso e privado.

Qual a diferença entre TCC e DBT?+

A TCC trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A DBT é uma evolução da TCC com foco em regulação emocional, tolerância ao mal-estar e habilidades interpessoais — útil para emoções intensas.

Como sei se preciso de psicoterapia?+

Se sentimentos, pensamentos ou comportamentos estão atrapalhando sua rotina, relações ou bem-estar, vale conversar. A primeira sessão ajuda a entender se a terapia faz sentido para você agora.

Blog

Mente em Foco: Explorando a Psicologia e o Bem-Estar

Desvendando os mistérios da mente e promovendo a saúde mental. Aqui nesse espaço pretendemos compartilhar informações relevantes na área de saúde mental.

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Contato

Vamos conversar.

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Unidade Moema

Av. Carinás, 185 - 2º andar - Moema - São Paulo/SP - CEP 04086-010

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Av. Machado de Assis, 27 - Parque Taquaral - Campinas/SP - CEP 13075-480